Emily Wilson & Nikayla Casson HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:30:13 | HyCoach

Emily Wilson & Nikayla Casson HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:30:13
순위: #747
연령별 순위: #172
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emily Wilson

Nikayla Casson

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:15 (57%)

Stations27:23 (30%)

Roxzone11:39 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:24/km+27.6%20.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:31	383
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:46	779
Running 3	6:44	-
Sled Pull	3:34	246
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	4:18	700
Running 5	6:40	-
Rowing	4:54	360
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	1:43	377
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	3:12	315
Running 8	7:57	-
Wall Balls	3:25	49
Running Total	51:15	868
Roxzone Total	11:39	894