Lilly Welch & Kylie Welch HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:31:25 | HyCoach

Lilly Welch & Kylie Welch HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:31:25
순위: #1600
연령별 순위: #392
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lilly Welch

Kylie Welch

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:22 (54%)

Stations30:28 (33%)

Roxzone11:40 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:10/km+9.4%18.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:45	767
Running 2	5:52	-
Sled Push	1:49	846
Running 3	6:22	-
Sled Pull	4:03	576
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	5:29	1008
Running 5	6:51	-
Rowing	5:18	840
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:47	488
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	3:33	537
Running 8	7:23	-
Wall Balls	3:44	232
Running Total	49:22	783
Roxzone Total	11:40	897