Claire Holohan & Alana Lakeland HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:35:28 | HyCoach

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Claire Holohan & Alana Lakeland HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:35:28
순위: #1828
연령별 순위: #343
카테고리: DOUBLES · OPEN

Claire Holohan

Alana Lakeland

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:25 (54%)

Stations32:45 (34%)

Roxzone11:22 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:26/km+9.6%17.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:36	532
Running 2	6:14	-
Sled Push	1:36	503
Running 3	6:33	-
Sled Pull	4:48	939
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	5:45	1046
Running 5	6:48	-
Rowing	5:30	992
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:24	1129
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	3:58	774
Running 8	7:59	-
Wall Balls	4:08	581
Running Total	51:25	878
Roxzone Total	11:22	850