Nichola Strauch & Laura Nesbitt HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:40:50 | HyCoach

Nichola Strauch & Laura Nesbitt HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:40:50
순위: #2058
연령별 순위: #380
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nichola Strauch

Laura Nesbitt

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:58 (54%)

Stations31:24 (31%)

Roxzone14:33 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:52/km+7.9%17.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:54	953
Running 2	6:32	-
Sled Push	1:41	662
Running 3	7:00	-
Sled Pull	4:25	795
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	4:27	759
Running 5	7:14	-
Rowing	5:13	745
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	2:09	1009
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	4:24	933
Running 8	8:50	-
Wall Balls	4:11	622
Running Total	54:58	989
Roxzone Total	14:33	1136