Ally King & Kate Conway HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:46:14 | HyCoach

Ally King & Kate Conway HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:46:14
순위: #2213
연령별 순위: #514
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ally King

Kate Conway

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running62:24 (59%)

Stations31:01 (29%)

Roxzone12:54 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:48/km+14.3%21.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:34	454
Running 2	7:14	-
Sled Push	1:38	562
Running 3	8:00	-
Sled Pull	4:16	683
Running 4	8:06	-
Burpee Broad Jump	5:16	965
Running 5	8:25	-
Rowing	5:00	486
Running 6	8:22	-
Farmers Carry	2:01	880
Running 7	8:16	-
Sandbag Lunges	4:05	823
Running 8	10:10	-
Wall Balls	4:11	612
Running Total	1:02:24	1116
Roxzone Total	12:54	1051