Sarah Murphy & Kellie De Kryger HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:49:57 | HyCoach

Sarah Murphy & Kellie De Kryger HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:49:57
순위: #2292
연령별 순위: #528
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Murphy

Kellie De Kryger

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running60:48 (55%)

Stations35:29 (32%)

Roxzone13:46 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:36/km+12.2%21.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:52	915
Running 2	7:06	-
Sled Push	1:39	589
Running 3	7:25	-
Sled Pull	4:55	985
Running 4	7:36	-
Burpee Broad Jump	6:06	1101
Running 5	8:23	-
Rowing	5:28	972
Running 6	8:22	-
Farmers Carry	2:13	1057
Running 7	7:58	-
Sandbag Lunges	5:17	1105
Running 8	10:03	-
Wall Balls	4:59	985
Running Total	1:00:48	1090
Roxzone Total	13:46	1099