Aisling Ryle & Stephen Carter HYROX 레이스 분석 - Melbourne 00:54:30 | HyCoach

Aisling Ryle & Stephen Carter HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 00:54:30
순위: #8
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Aisling Ryle

Stephen Carter

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:54 (51%)

Stations20:56 (38%)

Roxzone5:45 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:29/km+7.6%17.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	1:56	-
SkiErg	3:49	63
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:28	54
Running 3	3:42	-
Sled Pull	2:48	68
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	1:58	16
Running 5	3:41	-
Rowing	3:55	12
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:18	18
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:21	20
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:19	29
Running Total	27:54	14
Roxzone Total	5:45	11