Daniel Plews & Tanja Stroschneider HYROX 레이스 분석 - Melbourne 00:56:02 | HyCoach

Daniel Plews & Tanja Stroschneider HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUT

·

총 시간: 00:56:02
순위: #20
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daniel Plews

Tanja Stroschneider

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:15 (49%)

Stations22:59 (41%)

Roxzone5:54 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:24/km+5.4%16.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:03	-
SkiErg	3:43	18
Running 2	3:24	-
Sled Push	1:40	153
Running 3	3:34	-
Sled Pull	2:56	104
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	2:32	130
Running 5	3:31	-
Rowing	4:14	94
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:37	241
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	2:47	80
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:30	75
Running Total	27:15	7
Roxzone Total	5:54	21