Lisa Geddes & Lachie Agars HYROX 레이스 분석 - Melbourne 00:57:10 | HyCoach

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Lisa Geddes & Lachie Agars HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 00:57:10
순위: #30
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lisa Geddes

Lachie Agars

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:22 (53%)

Stations20:24 (36%)

Roxzone6:28 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:48/km+4.2%17.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:07	-
SkiErg	3:41	16
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:15	8
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:28	15
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:01	19
Running 5	4:00	-
Rowing	4:00	21
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:13	6
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:47	83
Running 8	4:27	-
Wall Balls	2:59	1
Running Total	30:22	43
Roxzone Total	6:28	44