Jasmin Markham & Connor Mirotsos HYROX 레이스 분석 - Melbourne 00:58:22 | HyCoach

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Jasmin Markham & Connor Mirotsos HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 00:58:22
순위: #44
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jasmin Markham

Connor Mirotsos

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:52 (51%)

Stations22:23 (38%)

Roxzone6:11 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:44/km+5.4%16.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:10	-
SkiErg	3:57	134
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:52	330
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:02	135
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	1:55	11
Running 5	3:55	-
Rowing	4:17	132
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:37	245
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:17	16
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:26	51
Running Total	29:52	32
Roxzone Total	6:11	29