James Mcmanus & Danielle Thompson HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:00:14
순위: #75
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Mcmanus

Danielle Thompson

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:23 (54%)

Stations21:10 (35%)

Roxzone6:45 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km+4.5%17.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:14	-
SkiErg	3:47	36
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:30	70
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:29	16
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:06	27
Running 5	4:17	-
Rowing	3:57	15
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:17	13
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:28	28
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:36	116
Running Total	32:23	89
Roxzone Total	6:45	76

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