Greg Williams & Jane Erbacher HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:00:16 | HyCoach

Greg Williams & Jane Erbacher HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:00:16
순위: #45
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Greg Williams

Jane Erbacher

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:26 (50%)

Stations23:27 (39%)

Roxzone6:28 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:48/km+7.1%16.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:15	-
SkiErg	4:02	218
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:47	265
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:05	144
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:15	50
Running 5	3:59	-
Rowing	4:06	46
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:35	199
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:09	179
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:28	63
Running Total	30:26	44
Roxzone Total	6:28	45