Kale Hartley & Emily De Rooy HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:00:38 | HyCoach

Kale Hartley & Emily De Rooy HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:00:38
순위: #84
연령별 순위: #33
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kale Hartley

Emily De Rooy

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:46 (54%)

Stations20:58 (35%)

Roxzone7:00 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:06/km+11.7%17.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:17	-
SkiErg	3:46	31
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:38	134
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:23	10
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:23	80
Running 5	4:17	-
Rowing	3:58	16
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:23	43
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:21	21
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:06	3
Running Total	32:46	98
Roxzone Total	7:00	103