Jesse Gerber & Emily Nash HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:07:17
순위: #339
연령별 순위: #107
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jesse Gerber

Emily Nash

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:08 (51%)

Stations25:40 (38%)

Roxzone7:34 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+8.8%19.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:16	-
SkiErg	3:44	24
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:54	350
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:28	297
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:38	167
Running 5	4:36	-
Rowing	4:31	313
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:40	298
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:34	320
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:11	421
Running Total	34:08	133
Roxzone Total	7:34	157

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