Rochelle Gant & Oliver Gant HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:14:34 | HyCoach

Rochelle Gant & Oliver Gant HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:14:34
순위: #315
연령별 순위: #95
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rochelle Gant

Oliver Gant

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:36 (52%)

Stations28:00 (38%)

Roxzone8:02 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+23.5%20.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:32	-
SkiErg	4:04	242
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:46	248
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:09	168
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:35	504
Running 5	5:01	-
Rowing	4:53	589
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:32	150
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:46	622
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:15	447
Running Total	38:36	290
Roxzone Total	8:02	240