Sarah Thompson & Dan Wood HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:15:23 | HyCoach

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Sarah Thompson & Dan Wood HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:23
순위: #862
연령별 순위: #263
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Thompson

Dan Wood

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:20 (53%)

Stations26:58 (36%)

Roxzone8:11 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+8.9%16.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:02	212
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:52	331
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:14	199
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:07	624
Running 5	5:19	-
Rowing	4:26	242
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:33	176
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:22	246
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:22	486
Running Total	40:20	365
Roxzone Total	8:11	271