Vaughn Williams & Lindsey Bridges HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:15:53 | HyCoach

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Vaughn Williams & Lindsey Bridges HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:15:53
순위: #907
연령별 순위: #18
카테고리: DOUBLES · OPEN

Vaughn Williams

Lindsey Bridges

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:52 (52%)

Stations27:36 (36%)

Roxzone8:30 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km+7.9%18.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:01	181
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:09	548
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:36	363
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:21	411
Running 5	5:07	-
Rowing	4:41	453
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:47	434
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:07	479
Running 8	6:02	-
Wall Balls	3:54	282
Running Total	39:52	346
Roxzone Total	8:30	326