Nia Stamatis & Alex Spaseski HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:17:50 | HyCoach

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Nia Stamatis & Alex Spaseski HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:17:50
순위: #1059
연령별 순위: #299
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nia Stamatis

Alex Spaseski

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:19 (56%)

Stations25:41 (33%)

Roxzone8:55 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+14.5%20.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:09	351
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:58	407
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:39	383
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:03	303
Running 5	5:55	-
Rowing	4:31	312
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:33	166
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:14	206
Running 8	6:18	-
Wall Balls	3:34	104
Running Total	43:19	502
Roxzone Total	8:55	413