Geoff Shaw & Katie Connor HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:18:20 | HyCoach

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Geoff Shaw & Katie Connor HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:20
순위: #1100
연령별 순위: #171
카테고리: DOUBLES · OPEN

Geoff Shaw

Katie Connor

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:54 (52%)

Stations29:07 (37%)

Roxzone8:23 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+2.7%16.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:15	467
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:56	386
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:41	400
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:28	675
Running 5	5:26	-
Rowing	4:54	599
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:44	372
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:13	509
Running 8	5:57	-
Wall Balls	3:56	296
Running Total	40:54	394
Roxzone Total	8:23	308