Holly Lowery & Jack Rudkins HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:19:38 | HyCoach

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Holly Lowery & Jack Rudkins HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:19:38
순위: #1210
연령별 순위: #182
카테고리: DOUBLES · OPEN

Holly Lowery

Jack Rudkins

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:29 (53%)

Stations27:54 (35%)

Roxzone9:18 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+8.7%16.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:05	267
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:16	602
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:12	182
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:34	494
Running 5	5:23	-
Rowing	4:37	407
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:20	23
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:28	291
Running 8	6:33	-
Wall Balls	5:22	688
Running Total	42:29	465
Roxzone Total	9:18	467