Ashleigh Griffin & Fraser Cole HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:20:13
순위: #1243
연령별 순위: #345
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ashleigh Griffin

Fraser Cole

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:30 (54%)

Stations26:54 (33%)

Roxzone9:54 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+18.8%19.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:48	50
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:20	632
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:50	461
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:59	281
Running 5	5:41	-
Rowing	4:19	147
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:50	479
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:44	371
Running 8	7:09	-
Wall Balls	4:04	357
Running Total	43:30	508
Roxzone Total	9:54	551

Ashleigh Griffin & Fraser Cole HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:20:13 | HyCoach