Lisa Keeling, Anushia Constantine 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:12:41 | HyCoach

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Lisa Keeling, Anushia Constantine 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

총 시간: 01:12:41
순위: #15
연령별 순위: #3
카테고리: RELAY · OPEN

Lisa Keeling

Anushia Constantine

Kate Spilker

Erin Chancellor

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:46 (48%)

Stations30:23 (42%)

Roxzone7:36 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km-2.5%17.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:34	-
SkiErg	4:49	36
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:59	59
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:23	43
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:10	27
Running 5	4:28	-
Rowing	4:46	40
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:52	66
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:57	104
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:27	14
Running Total	34:46	18
Roxzone Total	7:36	12