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Jamie Shaw, Emma Nicholls 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

총 시간: 01:42:14
순위: #162
연령별 순위: #121
카테고리: RELAY · OPEN

Jamie Shaw

Emma Nicholls

Sarah Candido

Kadie Kranz

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:20 (48%)

Stations41:20 (40%)

Roxzone11:38 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:10/km-8.8%17.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:35	-
SkiErg	6:03	189
Running 2	6:39	-
Sled Push	2:28	117
Running 3	6:09	-
Sled Pull	6:33	167
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	8:20	173
Running 5	6:26	-
Rowing	4:51	50
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:10	138
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:15	65
Running 8	7:25	-
Wall Balls	6:40	159
Running Total	49:20	174
Roxzone Total	11:38	164

Jamie Shaw, Emma Nicholls 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:42:14 | HyCoach