Adam Jackson HYROX 레이스 분석 - Melbourne 00:56:06 | HyCoach

Adam Jackson HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · ADAPTIVE · OPEN · AUS

총 시간: 00:56:06
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: ADAPTIVE · OPEN

Adam Jackson

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running16:02 (29%)

Stations31:23 (56%)

Roxzone8:44 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성2:00/km+3.2%37.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	0:12	-
SkiErg	5:05	9
Running 2	2:04	-
Sled Push	2:04	5
Running 3	2:09	-
Sled Pull	4:11	4
Running 4	2:05	-
Burpee Broad Jump	6:26	5
Running 5	2:13	-
Rowing	5:20	7
Running 6	2:12	-
Farmers Carry	1:04	1
Running 7	2:08	-
Sandbag Lunges	2:49	2
Running 8	3:02	-
Wall Balls	4:24	3
Running Total	16:02	1
Roxzone Total	8:44	2