Alex Shabo & Katy Howell HYROX 레이스 분석 - Atlanta 01:02:26 | HyCoach

Alex Shabo & Katy Howell HYROX 레이스 분석

HYROX Atlanta — 2025년 10월 31일

Atlanta, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

총 시간: 01:02:26
순위: #3
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · PRO

Alex Shabo

Katy Howell

HYROX HYROX Atlanta - Atlanta, United States

3110월-2 11월20253

HYROX Atlanta

Atlanta, United States

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:16 (52%)

Stations25:04 (40%)

Roxzone5:09 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:02/km+6.3%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:27	11
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:58	9
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:11	2
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:01	12
Running 5	4:05	-
Rowing	4:25	7
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:29	1
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:54	4
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:39	7
Running Total	32:16	3
Roxzone Total	5:09	3