Dominic Forte HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:13:30 | HyCoach

Dominic Forte HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:13:30
순위: #65
연령별 순위: #22
카테고리: SOLO · PRO

Dominic Forte

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:01 (49%)

Stations32:10 (44%)

Roxzone5:24 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+7.3%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:59	21
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:40	12
Running 3	4:46	-
Sled Pull	6:46	119
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:40	54
Running 5	4:39	-
Rowing	4:30	90
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:33	9
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:48	37
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:14	28
Running Total	36:01	103
Roxzone Total	5:24	86