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레이스 분석
Ralph Hale HYROX 레이스 분석
HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일
Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Ralph Hale
총 시간
01:20:32
순위
#293
연령별 순위
#64
카테고리
SOLO · PRO
RH
Ralph Hale
22-26
10월
2025
5
완료
14,504
HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM
Birmingham, United Kingdom
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
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Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
40:05 (50%)
Stations
34:55 (43%)
Roxzone
5:35 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:01/km
+18.0%
6.4%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:02
-
SkiErg
4:07
49
Running 2
4:21
-
Sled Push
3:41
66
Running 3
4:50
-
Sled Pull
5:03
51
Running 4
5:00
-
Burpee Broad Jump
5:23
128
Running 5
5:17
-
Rowing
4:27
76
Running 6
5:01
-
Farmers Carry
2:10
89
Running 7
5:08
-
Sandbag Lunges
4:39
84
Running 8
5:31
-
Wall Balls
5:25
39
Running Total
40:05
138
Roxzone Total
5:35
95
