Aaron Austin HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:05:01 | HyCoach

Aaron Austin HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:05:01
순위: #70
연령별 순위: #14
카테고리: SOLO · PRO

Aaron Austin

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:53 (46%)

Stations30:40 (47%)

Roxzone4:33 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:44/km+2.4%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:17	93
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:44	18
Running 3	3:43	-
Sled Pull	4:50	41
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:18	22
Running 5	3:47	-
Rowing	4:11	14
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:59	69
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:19	10
Running 8	3:46	-
Wall Balls	6:02	49
Running Total	29:53	16
Roxzone Total	4:33	30