Benjamin Sanderson HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:09:26 | HyCoach

Benjamin Sanderson HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · USA

총 시간: 01:09:26
순위: #45
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · PRO

Benjamin Sanderson

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:56 (45%)

Stations33:40 (48%)

Roxzone4:54 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:52/km+7.0%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:05	38
Running 2	3:35	-
Sled Push	3:03	40
Running 3	3:48	-
Sled Pull	5:34	69
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	4:03	67
Running 5	3:50	-
Rowing	4:29	82
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:57	64
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	4:28	58
Running 8	3:58	-
Wall Balls	6:01	48
Running Total	30:56	37
Roxzone Total	4:54	62