Jack Forrest HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:16:37 | HyCoach

Jack Forrest HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:16:37
순위: #74
연령별 순위: #21
카테고리: SOLO · PRO

Jack Forrest

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:30 (40%)

Stations40:33 (53%)

Roxzone5:39 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:49/km+6.6%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:06	44
Running 2	3:31	-
Sled Push	3:26	58
Running 3	4:02	-
Sled Pull	7:51	126
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	4:57	99
Running 5	3:49	-
Rowing	4:25	66
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	2:49	121
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	4:38	67
Running 8	3:51	-
Wall Balls	8:21	111
Running Total	30:30	30
Roxzone Total	5:39	97