Rachel McArdell HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:14:40 | HyCoach

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Rachel McArdell HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:14:40
순위: #58
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · PRO

Rachel McArdell

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:15 (47%)

Stations33:26 (45%)

Roxzone6:04 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+9.1%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:38	26
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:12	26
Running 3	4:15	-
Sled Pull	5:30	32
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:56	12
Running 5	4:22	-
Rowing	4:47	17
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:04	16
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:58	16
Running 8	4:32	-
Wall Balls	5:21	22
Running Total	35:15	25
Roxzone Total	6:04	53