William Means HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:01:30 | HyCoach

William Means HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:01:30
순위: #13
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · PRO

William Means

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:41 (48%)

Stations27:24 (44%)

Roxzone4:30 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:43/km+2.4%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:03	33
Running 2	3:32	-
Sled Push	3:24	60
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:38	6
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:16	31
Running 5	3:48	-
Rowing	4:04	7
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:37	27
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	3:22	18
Running 8	3:43	-
Wall Balls	4:00	7
Running Total	29:41	28
Roxzone Total	4:30	38