Dominic Ryan HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

총 시간: 01:09:54
순위: #145
연령별 순위: #14
카테고리: SOLO · PRO

Dominic Ryan

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:28 (44%)

Stations34:09 (49%)

Roxzone5:22 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:49/km+6.5%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:11	70
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:36	12
Running 3	3:41	-
Sled Pull	5:37	87
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:17	32
Running 5	3:49	-
Rowing	4:22	63
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	2:05	95
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:51	42
Running 8	3:52	-
Wall Balls	8:10	132
Running Total	30:28	38
Roxzone Total	5:22	97

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