James Hart HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:18:41 | HyCoach

James Hart HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:18:41
순위: #269
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · PRO

James Hart

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:05 (45%)

Stations38:03 (48%)

Roxzone5:37 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+17.0%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:25	139
Running 2	3:55	-
Sled Push	4:10	105
Running 3	4:15	-
Sled Pull	6:14	116
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:30	118
Running 5	4:33	-
Rowing	4:44	128
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:39	137
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:51	104
Running 8	4:27	-
Wall Balls	6:30	92
Running Total	35:05	108
Roxzone Total	5:37	107