Emily Dell HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:51:19 | HyCoach

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Emily Dell HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:51:19
순위: #288
연령별 순위: #62
카테고리: SOLO · PRO

Emily Dell

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:44 (46%)

Stations51:56 (47%)

Roxzone7:44 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:28/km+9.6%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:03	-
SkiErg	5:32	133
Running 2	5:54	-
Sled Push	3:34	31
Running 3	6:05	-
Sled Pull	5:27	45
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	8:57	132
Running 5	6:24	-
Rowing	5:28	114
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	3:23	120
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	8:21	132
Running 8	7:17	-
Wall Balls	11:14	130
Running Total	51:44	136
Roxzone Total	7:44	117