Ben Llewellyn HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:10:52 | HyCoach

Ben Llewellyn HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:10:52
순위: #79
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Ben Llewellyn

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:26 (46%)

Stations28:49 (41%)

Roxzone9:42 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km+6.5%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:24	191
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:43	350
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:49	53
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	5:19	229
Running 5	4:01	-
Rowing	4:28	86
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:37	37
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	0:01	4
Running 8	4:09	-
Wall Balls	5:28	91
Running Total	32:26	57
Roxzone Total	9:42	462