Sam Hargraves HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:19:07 | HyCoach

Sam Hargraves HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:19:07
순위: #174
연령별 순위: #43
카테고리: SOLO · OPEN

Sam Hargraves

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:48 (46%)

Stations35:24 (45%)

Roxzone7:01 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+15.2%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:28	235
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:17	263
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:54	233
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:38	144
Running 5	4:43	-
Rowing	4:48	258
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:49	110
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	5:32	321
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:58	137
Running Total	36:48	180
Roxzone Total	7:01	264