Christopher Williams HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:33:45 | HyCoach

Christopher Williams HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:33:45
순위: #347
연령별 순위: #50
카테고리: SOLO · OPEN

Christopher Williams

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:19 (47%)

Stations42:08 (45%)

Roxzone7:20 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km+17.5%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:18	126
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:59	191
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:04	261
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	6:16	331
Running 5	5:45	-
Rowing	4:45	228
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	3:16	487
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:35	329
Running 8	6:02	-
Wall Balls	9:55	424
Running Total	44:19	386
Roxzone Total	7:20	301