Emily Done HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:22:52 | HyCoach

Emily Done HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:22:52
순위: #61
연령별 순위: #15
카테고리: SOLO · OPEN

Emily Done

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:55 (49%)

Stations36:16 (44%)

Roxzone5:45 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+6.0%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:44	-
SkiErg	5:24	244
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:46	5
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:05	63
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:13	54
Running 5	5:19	-
Rowing	5:18	119
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:51	34
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:52	31
Running 8	4:52	-
Wall Balls	7:47	257
Running Total	40:55	87
Roxzone Total	5:45	35