Lauren Hay HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:48:36 | HyCoach

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Lauren Hay HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:48:36
순위: #1533
연령별 순위: #300
카테고리: SOLO · OPEN

Lauren Hay

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running56:01 (52%)

Stations44:45 (41%)

Roxzone7:56 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:00/km+6.8%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:54	-
SkiErg	5:09	143
Running 2	6:23	-
Sled Push	3:19	257
Running 3	6:49	-
Sled Pull	5:26	98
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	8:29	295
Running 5	7:10	-
Rowing	5:22	145
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	2:42	300
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	7:41	343
Running 8	8:13	-
Wall Balls	6:37	157
Running Total	56:01	344
Roxzone Total	7:56	226