HYROX Race Analysis: Ben Allon-Smith - Birmingham 00:58:19 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ben Allon-Smith

HYROX BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 00:58:19
순위: #3
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Ben Allon-Smith

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:13 (50%)

Stations25:06 (43%)

Roxzone4:05 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:39/km+0.5%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:03	52
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:17	155
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:13	18
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	2:55	14
Running 5	3:38	-
Rowing	4:05	6
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:32	74
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	3:01	15
Running 8	3:36	-
Wall Balls	4:00	22
Running Total	29:13	25
Roxzone Total	4:05	14