Michael Cox HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:02:43 | HyCoach

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Michael Cox HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:02:43
순위: #91
연령별 순위: #15
카테고리: SOLO · OPEN

Michael Cox

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:04 (49%)

Stations27:02 (43%)

Roxzone4:42 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:53/km+0.9%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:21	464
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:23	234
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:36	71
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:41	114
Running 5	3:49	-
Rowing	4:25	166
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:38	147
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:13	30
Running 8	3:50	-
Wall Balls	3:45	8
Running Total	31:04	67
Roxzone Total	4:42	96