Stephen Hands HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:02:58 | HyCoach

Stephen Hands HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:02:58
순위: #39
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Stephen Hands

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:44 (50%)

Stations26:49 (43%)

Roxzone4:29 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:58/km+3.6%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:15	277
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:11	101
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:19	29
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:34	96
Running 5	4:09	-
Rowing	4:19	87
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:33	86
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:05	18
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:33	83
Running Total	31:44	104
Roxzone Total	4:29	58