Glyn Jones HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:07:21 | HyCoach

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Glyn Jones HYROX 레이스 분석

HYROX BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:07:21
순위: #308
연령별 순위: #101
카테고리: SOLO · OPEN

Glyn Jones

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:37 (50%)

Stations28:40 (43%)

Roxzone5:09 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:12/km-1.2%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:25	602
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:04	52
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:45	114
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:55	167
Running 5	4:05	-
Rowing	4:37	468
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:18	6
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:52	172
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:44	107
Running Total	33:37	234
Roxzone Total	5:09	226