Christopher Johnstone HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:14:35 | HyCoach

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Christopher Johnstone HYROX 레이스 분석

HYROX BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:14:35
순위: #856
연령별 순위: #238
카테고리: SOLO · OPEN

Christopher Johnstone

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:18 (49%)

Stations33:03 (44%)

Roxzone5:17 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+3.9%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:21	453
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:43	457
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:13	324
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:17	281
Running 5	4:42	-
Rowing	4:27	204
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:31	70
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:51	641
Running 8	4:26	-
Wall Balls	6:40	596
Running Total	36:18	451
Roxzone Total	5:17	276