Derek Heathwood HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:28:09 | HyCoach

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Derek Heathwood HYROX 레이스 분석

HYROX BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:28:09
순위: #2260
연령별 순위: #93
카테고리: SOLO · OPEN

Derek Heathwood

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:21 (46%)

Stations40:41 (46%)

Roxzone7:14 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+9.2%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:42	1177
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:30	972
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:08	849
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	6:22	1062
Running 5	5:03	-
Rowing	5:10	1259
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:10	774
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:48	622
Running 8	5:19	-
Wall Balls	8:51	1114
Running Total	40:21	835
Roxzone Total	7:14	1022