Dan Williams HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:44:41 | HyCoach

Dan Williams HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:44:41
순위: #3355
연령별 순위: #526
카테고리: SOLO · OPEN

Dan Williams

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:35 (48%)

Stations45:23 (43%)

Roxzone8:49 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:19/km+11.9%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:36	-
SkiErg	4:31	846
Running 2	5:36	-
Sled Push	4:59	1489
Running 3	5:46	-
Sled Pull	6:57	1434
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	6:07	1004
Running 5	6:05	-
Rowing	5:25	1425
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:38	1203
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	6:11	1163
Running 8	8:02	-
Wall Balls	8:35	1070
Running Total	50:35	1462
Roxzone Total	8:49	1371