Mark Coleman HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:47:03 | HyCoach

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Mark Coleman HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:47:03
순위: #3435
연령별 순위: #181
카테고리: SOLO · OPEN

Mark Coleman

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:19 (49%)

Stations43:54 (41%)

Roxzone10:56 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:32/km+4.1%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:15	-
SkiErg	4:31	859
Running 2	6:07	-
Sled Push	3:39	1048
Running 3	6:08	-
Sled Pull	5:34	1056
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	6:56	1205
Running 5	6:14	-
Rowing	5:27	1441
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:56	469
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	6:17	1186
Running 8	7:51	-
Wall Balls	9:34	1220
Running Total	52:19	1504
Roxzone Total	10:56	1547