colin hamill HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:47:44 | HyCoach

colin hamill HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:47:44
순위: #1398
연령별 순위: #133
카테고리: SOLO · OPEN

colin hamill

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:02 (45%)

Stations50:05 (46%)

Roxzone8:42 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:08/km+10.7%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:23	539
Running 2	5:36	-
Sled Push	3:53	1176
Running 3	5:43	-
Sled Pull	5:33	1050
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	9:16	1504
Running 5	6:13	-
Rowing	4:51	844
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	3:36	1519
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	9:20	1538
Running 8	7:11	-
Wall Balls	9:13	1164
Running Total	49:02	1421
Roxzone Total	8:42	1358