Tony Nguyen HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:55:29 | HyCoach

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Tony Nguyen HYROX 레이스 분석

HYROX BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:55:29
순위: #3657
연령별 순위: #325
카테고리: SOLO · OPEN

Tony Nguyen

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:24 (42%)

Stations58:21 (50%)

Roxzone8:48 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:03/km+16.9%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:20	-
SkiErg	5:13	1552
Running 2	4:55	-
Sled Push	5:17	1529
Running 3	5:38	-
Sled Pull	9:59	1594
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	7:15	1262
Running 5	5:51	-
Rowing	6:04	1579
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	3:35	1515
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	6:34	1250
Running 8	6:08	-
Wall Balls	14:24	1523
Running Total	48:24	1399
Roxzone Total	8:48	1369